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你知道嗎?寶寶身材矮少居然與這個(gè)有關(guān)!
是不是還在為你的剛滿一至兩歲的寶寶身高不足而煩惱?知道是什么原因造成的嗎?除了先天性的發(fā)育不良,后天的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題是關(guān)鍵,有調(diào)查顯示:母乳喂養(yǎng)、母親文盲率、母親照料、腹瀉與家庭收入是影響兒童身高的相關(guān)因素!
據(jù)深圳月子中心兒童保健專(zhuān)家介紹,身材矮小于出生后第一年開(kāi)始,繼續(xù)到第二年,母乳喂養(yǎng),母親文盲,產(chǎn)婦保健,腹瀉和家庭收入是影響兒童身高,母乳喂養(yǎng)的相關(guān)因素孩子最好的營(yíng)養(yǎng)攝入量起著非常重要的作用。
寶寶出生后4?6個(gè)月完全純母乳喂養(yǎng),滿足寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的熱能和各種營(yíng)養(yǎng)需求。這個(gè)階段,如果你添加唾液或其他飲食,寶寶會(huì)吃母乳,但也增加了患有腹瀉的嬰兒的可能性。 1998年對(duì)10,000名兒童進(jìn)行的一項(xiàng)研究顯示,非排他性母乳喂養(yǎng)嬰兒的風(fēng)險(xiǎn)是純母乳喂養(yǎng)的2.2倍,腹瀉風(fēng)險(xiǎn)增加了2.7倍。母乳喂養(yǎng)嬰兒的母乳喂養(yǎng)嬰兒比那些有水或添加其他食物,特別是食物的嬰兒的發(fā)病率低25%。
當(dāng)寶寶4?6個(gè)月后,寶寶必須開(kāi)始補(bǔ)充食物。一些年輕的父母給孩子的食物補(bǔ)充劑主要是米飯,面粉,雞蛋,瘦肉和豆類(lèi),食物攝入量不足。由于寶寶的胃容量很小,這種米飯,面粉等食物很容易讓寶寶充滿感覺(jué),但能量和營(yíng)養(yǎng)成分不是滿足兒童成長(zhǎng)發(fā)展的要求。 研究和實(shí)踐證實(shí),兒童生長(zhǎng)發(fā)育必需的熱量和營(yíng)養(yǎng)素鋅,鐵等主要來(lái)自動(dòng)物食品和蔬菜。 18個(gè)月至24個(gè)月的嬰兒和幼兒,在食物中將動(dòng)物食品的比例提高10%。 其身材矮小下降2.6%,加蔬菜和水果也可以類(lèi)似結(jié)果。
深圳禧月薈專(zhuān)家建議,建立健康的嬰兒和幼兒飲食,以改善兒童在18個(gè)月內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)狀況。營(yíng)養(yǎng)不良不僅會(huì)造成寶寶身材矮少,還會(huì)導(dǎo)致多種疾?。?/span>
營(yíng)養(yǎng)不平衡是營(yíng)養(yǎng)紊亂的主要原因。 營(yíng)養(yǎng)不平衡發(fā)生在兩個(gè)極端:一個(gè)是胖,另一個(gè)是苗條。 一些脾胃功能不好的孩子不好,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不足,一些孩子吃什么吸收什么,老人們?cè)谒麄兩砩峡鞓?lè),但體重不斷上升,變胖。 也許父母不認(rèn)為有什么不好,脂肪可以出現(xiàn)高脂血癥,心血管疾病等。