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為了順產(chǎn),大部分孕媽都在孕期不遺余力,看科普資料、聽課堂,咨詢順產(chǎn)老司機(jī),努力在做動......
對于孕婦來說,瑜伽是孕媽們最適合的運(yùn)動之一。
安全的“孕”動,不僅對胎兒和孕媽身體好處多多,有助于孕媽的順產(chǎn)以及產(chǎn)后的恢復(fù)。
你還在擔(dān)心孕期瑜伽不夠安全?動作太復(fù)雜?練了之后沒有效果嗎?
那是因?yàn)槟銢]有找到適合的孕期瑜伽的方法!
福利課程在此!小編邀請了禧月薈孕產(chǎn)瑜伽老師為大家講解孕期瑜伽最全內(nèi)容
并教大家一套安全、簡單、有效的孕期瑜伽動作,助你安胎順產(chǎn)!
本次課程你可以學(xué)習(xí)到:
1、安全合理的孕期瑜伽是怎樣操作的?
2、輕松“孕”動與胎兒健康協(xié)調(diào)
3、孕期瑜伽招式正確get起來
4、為順產(chǎn)做準(zhǔn)備、促進(jìn)產(chǎn)后快速恢復(fù)的體式學(xué)習(xí)
活動對象:已建冊孕媽媽(孕期滿三個月最適合)
活動時間:2018年3月25日
活動地點(diǎn):深圳市羅湖區(qū)愛國路4006東湖賓館西餐廳